Somos terapeutas.
Para nosotras el nombre de terapeuta recoge todas aquellas distintas terapias que ayudan al manejo, entendimiento y aceptación de las emociones; técnicas que nos ayudan a evolucionar, a aprender a ser nosotros mismos y a movernos mas fácilmente en el mundo; a ser conscientes de nuestras elecciones y de cómo con ellas vamos creando nuestra realidad día a día; de todo el bagaje emocional que se pasa de generación en generación y también saltándose generaciones; de los patrones y modos de conducta aprendidos.

Ser terapeutas para nosotras significa ser flexible y estar en constante proceso de formación profesional, aprendizaje, evolución y crecimiento personal.

Mandamos deberes: ejercicios para practicar, que ayudan a tomar más consciencia de hábitos, modelos de conducta y a fijar nuevas actitudes y cambios.

La terapia es un trabajo de profundización en uno mismo, un viaje a nuestro interior para aprender de los retos que nos ofrece la vida diariamente y resolver conflictos.

La esencia del trabajo terapéutico es conducir a las personas al encuentro de si mismas y a tomar responsabilidad de sus vidas; traer a la luz lo que esta oculto y ciegamente dirige nuestras vidas.

Uno acude a un terapeuta por muchas razones:

• se siente perdido
• no tiene clara la dirección en su vida
• sentir que uno a perdido el control de su vida
• traumas vividos, shock
• malas relaciones en el trabajo, con la familia actual o de origen, con la pareja
• tensiones, ansiedad
• problemas de comunicación
• porque quiere ser consciente de que esta ocurriendo en su vida, de cómo que sigue repitiendo pautas de conducta
• seguir atrayendo al mismo tipo de pareja
• falta de autoestima
• porque aunque uno se empeña en avanzar en su vida parece como si algo tirara de uno en dirección contraria, los nuevos propósitos o hábitos que queremos en nuestra vida no duran mas que unos días
• tener una visión mas amplia de la vida y de tu propia vida

La terapia te enseña y te ayuda a tomar conciencia, a despertar, a tomar responsabilidad por tu vida, saber como que uno toma las decisiones que toma y donde esas decisiones te llevan. Si sigues haciendo lo mismo de siempre, tendrás mas de lo mismo; si quieres algo diferente es necesario introducir cambios externos, nueva información, mirar la vida desde una visión más amplia.

TERAPIA INDIVIDUAL CON BEGOÑA

Trabajo con la Terapia Familiar Sistémica llamada Constelaciones Familiares, siguiendo a Bert y Sophie Hellinger, Hellinger Sciencia. Sesiones individual, de pareja, en familia y talleres en grupo. También trabajo con meditaciones guiadas y técnicas de respiración.

El cambio viene de fuera de nuestro sistema, de hacer algo diferente e introducir cambios en nuestra vida.

TERAPIA INDIVIDUAL CON BEATRIZ

Trabajo principalmente con niños, su familia y su entorno.
Uso terapias que no tienen ningún tipo de contraindicación.
Los efectos secundarios son positivos, sentirse mejor y aprender.

En las sesiones privadas a veces trabajo solo con el niño y otras veces con sus padres también. Ayudo a mejorar la comunicación entre ellos; a aprender a expresar y escuchar más eficazmente. También, opcionalmente, hay un seguimiento en sus casas para ayudar en el mantenimiento y aplicación de las nuevas técnicas educativas y cambios introducidos. Es en el día a día, en la casa, en el entorno cotidiano, donde se pueden ver muchos de los errores y malos entendidos en la comunicación y en la forma de educar a nuestros hijos.

Los niños pequeños no saben expresar su mundo interior igual que los adultos. Los niños se expresan a través del juego y hablando en su lenguaje, adaptándose a ellos: arte terapia, juego terapia, constelaciones familiares como un juego, trabajando con muñecos, lápices de colores, pinturas, dibujos. Con todo ello el niño se relaja, no se siente juzgado y puede mostrar que le pasa, que pasa en su mundo, de que forma esta interpretando y viviendo lo que ocurre a su alrededor. Doy unos “deberes” a los padres, son como ejercicios muy fáciles de aplicar para ver efectos inmediatos. Con esos ejercicios y las sesiones se va reestableciendo el equilibrio, se resuelven los malos entendidos y se amplia nuestra visión.